수원시 장안구보건소는 11월 22일까지 매주 월·수요일 수원동신초등학교에서 성장기 아동을 위한 비만 예방 프로그램 '2023년 건강한 돌봄 놀이터'를 운영한다.
2023년 건강한 돌봄 놀이터는 아동이 올바른 식습관을 형성하고 신체활동을 늘려 건강한 생활 습관을 들일 수 있도록 돕는 프로그램이다.
전문 강사가 11월 22일까지 매주 월·수요일 주 2회, 동신초등학교를 방문해 돌봄교실을 이용하는 1∼2학년 학생 40명을 대상으로 영양 수업과 신체활동 프로그램을 진행한다.
매주 월요일은 ▲다양한 음식을 골고루 먹어요 ▲알록달록 채소·과일을 매일 먹어요 ▲건강 식습관을 길러요 등 놀이형 영양 수업을 진행하고, 수요일에는 ▲전통놀이(딱지치기·투호놀이 등) ▲협동놀이(청팀백팀 공 모으기 등) ▲잡기놀이 ▲공놀이 ▲뉴스포츠 등 신체활동 프로그램을 운영한다. 참여 아동을 대상으로 프로그램 사전·사후 체성분을 검사해 비만도 모니터링을 한다.
장안구보건소 관계자는 "이번 프로그램이 아이들 스스로 올바른 식생활을 유지하고 규칙적인 신체활동을 하는 데 도움이 되길 바란다"며 "아동이 건강하게 성장할 수 있는 환경을 조성하고, 아동비만을 예방하기 위해 노력하겠다"고 말했다.
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